Właściwości lnu były znane już naszym prababciom, a dziś słusznie plasuje on się wysoko w rankingu superfoods. Regularne spożywanie lnu ma działanie dietetyczne, przeczyszczające i …
Do czego można dodać siemię lniane?

Właściwości lnu były znane już naszym prababciom, a dziś słusznie plasuje on się wysoko w rankingu superfoods. Regularne spożywanie lnu ma działanie dietetyczne, przeczyszczające i …
Właściwości oleju lnianego były znane już dekady temu, ale w ostatnich czasach przeżywa on prawdziwy renesans. Moda na superżywność i zdrowy tryb życia sprawiła, że …
W dzisiejszych czasach smukła sylwetka jest wizytówką osób ambitnych, pracowitych i zdeterminowanych. Zależy nam na niej również dlatego, że obecne kanony piękna stawiają na pierwszym …
Czystość w mieszkaniu wpływa nie tylko na komfort domowników, ale również na estetykę ocenianą przez odwiedzających nas gości. Na rynku istnieje wiele detergentów, płynów, proszków …
Zimą nasz organizm jest szczególnie podatny na wszelkie infekcje i choroby, dlatego warto zaserwować mu możliwie jak najwięcej naturalnego wsparcia. Istnieje wiele sposobów, aby podnieść …
Przeziębienie nie jest groźną chorobą, ale skutecznie potrafi przykuć do łóżka nawet najsilniejsze organizmy. Szczególnie ostrożnym trzeba być w okresie jesiennym, kiedy zachorowalność jest znacznie …
Już w epoce romantyzmu największy z polskich wieszczów napisał znane słowa, z których wynika, jak ważne jest zdrowie i jak ważne jest to, aby je …
Nie ma ani grama przesady w stwierdzeniu, że jesteśmy tym, co jemy. Jedzenie stanowi paliwo dla naszego organizmu, dlatego powinno dostarczać mu nie tylko energii, …
Jabłka od lat należą do ulubionych owoców Polaków. Chętnie jemy je na surowo i w wypiekach, przetworzone i w formie soków. Ich kwaśno-słodki smak łączy …
Ocet jabłkowy produkowany jest w procesie fermentacji jabłek. Wyróżnia się bursztynową barwą i intensywnym, owocowym aromatem. Jego charakterystyczny smak sprawia, że stanowi on świetną bazę …